Συνταγές με Ταχίνι

Το ταχίνι χωρίς ζάχαρη είναι ένα θρεπτικό και ευέλικτο υλικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο σε γλυκές όσο και σε αλμυρές συνταγές. Με την κρεμώδη υφή και τη φυσική του γεύση, είναι ιδανικό για υγιεινές δημιουργίες, ακόμα και για μικρά παιδιά.

​

Προτεινόμενες Συνταγές:

1. Κέικ με Ταχίνι και Μέλι: Ένα υγιεινό και αφράτο κέικ με φυσική γλυκύτητα από το μέλι.

2. Μπάρες Βρώμης με Ταχίνι: Εύκολο σνακ χωρίς ζάχαρη, με ταχίνι, βρώμη και ξηρούς καρπούς.

3. Λαγάνα με Ταχίνι: Παραδοσιακό ψωμί με ταχίνι, ιδανικό για τη Σαρακοστή.

4. Γλυκά Μπισκότα με Ταχίνι: Υγιεινά μπισκότα με ταχίνι, βρώμη και σταφίδες.

5. Κρέμα με Ταχίνι και Κακάο: Ένα ελαφρύ γλυκό χωρίς ζάχαρη, ιδανικό για μικρά παιδιά.

6. Ταχινόπιτα χωρίς Ζάχαρη: Παραδοσιακή πίτα με ταχίνι και φυσικά γλυκαντικά, όπως το μέλι ή οι χουρμάδες.

7. Smoothie με Ταχίνι και Μπανάνα: Ένα δροσιστικό και θρεπτικό ρόφημα για κάθε στιγμή της ημέρας.

8. Σαλάτα με Ντρέσινγκ Ταχίνι: Φτιάξτε μια ελαφριά σως με ταχίνι, λεμόνι και νερό για τις σαλάτες σας.

9. Ενεργειακές Μπουκίτσες με Ταχίνι και Καρύδα: Μικρά σνακ με ταχίνι, καρύδα και κακάο, χωρίς ζάχαρη.

10. Μους Ταχινιού με Μέλι: Μια ελαφριά και αφράτη μους που ταιριάζει τέλεια με φρούτα.

Συμβουλές Χρήσης:

• Υφή: Αν το ταχίνι σας είναι πολύ πηχτό, αραιώστε το με λίγο νερό ή χυμό λεμονιού.

• Φυσικά Γλυκαντικά: Συνδυάστε το με μέλι, χουρμάδες ή φρούτα για γλυκές συνταγές χωρίς ζάχαρη.

• Συνδυασμοί: Ταιριάζει εξαιρετικά με βρώμη, ξηρούς καρπούς, κακάο και φρούτα.

Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές με ταχίνι χωρίς ζάχαρη και απολαύστε θρεπτικά και υγιεινά πιάτα που ταιριάζουν σε κάθε περίσταση!